Larmes et oxygène

Parfois il faut pleurer.
Toujours il faut respirer.

Heureusement que le second est un automatisme, car certains jours, j’oublirais...

Chaque étape de la vie contient son lot de défis, de joies, de peines, de bonheurs, de déceptions, de découvertes, de questionnements, de remises en question.

Parfois il faut pleurer.
Toujours il faut respirer.

Parce que si les larmes exultent les toxines, l’oxygène regénère le sang. Il alimente les organes et les muscles.

Parfois pleurer permet de respirer.

La tête haute

C’est en dansant que j’ai constaté
Quel comportement adopté :
Le regard droit,
La tête haute,
Confiante que je fais de mon mieux
Et que ça pourrait même inspirer.

C’est en dansant que j’ai pensé
Que j’en fais probablement assez.
Que je n’ai pas besoin de me vider.
Que ce n’est plus danser que de tomber.

C’est en dansant que j’ai pleuré
Libérée du poids de ma vie,
Libérée du poids de mon quotidien,
Libérée des attentes d’autrui.,
Pendant quelques minutes, je me sentais bien.

L’oxygène essentiel à l’exercice
M’a cruellement manqué au quotidien.
J’ai le devoir de me souvenir que j’existe,
Que je dois me faire du bien.

Parce que d’attendre que ça vienne d’autrui,
Ce n’est pas le conseil que je donnerais à une amie.

Charité bien ordonnée commence par soi-même.
Tout est une question d’équilibre.
Pourtant certains jours,
Je voudrais simplement me coucher sur le fil...